洱海

如果觉得这个辛苦，可以去大理古城转转。住在古城，面对浩瀚的洱海，最适合的运动是环湖骑行。沿城西的大丽路出来，经过崇圣寺三塔，3个小时左右能到喜洲，喜洲的游人还是很少的，可以在古镇里东游西逛一番，喜洲的白族民居非常值得一看。在其市场旁边的三角地可以吃一顿午饭，当地最好吃的喜洲比萨——粑粑，凉粉也很好吃。

洱海东部因为交通不是很便利，地形复杂，所以旅游开发得较少，人文景观都基本保持原生态。在东线骑行，面对湖光山色，还是很舒服的，当然你别按照环湖赛的方式骑行，要像郊游一般。如果以这种方式，你的黄金周基本上就在洱海边度过了。我担心，到了双廊，你的假期可能就定格在此了。如果混在大理太过舒缓，那么攀登哈巴雪山就能“瞬间”提升假期难度指数，同时平易近人的登顶难度外加一些体力和运气也可以轻易成就你的登山梦想。

酒足饭饱之后，继续上路，过了上关，右转进入海东路，一个小时后就到了双廊镇。双廊是个白族古镇，镇上的女人多穿白族服饰，民风淳朴。虽然这里也是个观光旅游点，但是观光客基本不进镇子，他们都被忽悠到南诏风情岛、玉矶岛上去看《五朵金花》拍摄地和杨丽萍的房子去了。双廊的后山也比较适合骑山地车，一条没有游人的路，沿着山路，在红色土路上骑行，偶尔见到骑在马上赶集的山民。要是有时间，你完全可以沿着这条路骑到鸡足山，不过等你回到公司时，估计老板的脸色会很臭。待在双廊最希望的是时间停滞，世界上只剩下一个双廊。

昆明市区附近的富民县是国内四大攀岩圣地之一，攀岩线路在云南当地的攀岩爱好者的不断开发下已经超过百条，难度覆盖从“菜鸟级”到“专业级”。如果你是纯粹的攀岩发烧友，那么混在昆明就足够让你实现一个理想的攀登假期。