云南是一直的梦想，终于在2010年的11月中旬梦想成真。在记录这段美好的旅行之前，先把自己的准备过程和经验跟大家分享一下吧。

1， 订机票。 机票是云南之行的第一步，你甚至不要考虑到那边玩什么，只要你确定了假期，就要马上订机票。因为提早预定时间越长，拿到的折扣越多。

方案1：从上海飞昆明。提前一个月11月份最低到530。转机。昆明飞丽江：最低到150。

方案2：上海飞昆明。昆明坐7个多小时汽车到丽江。丽江暂时还未通火车。

方案3：上海经停昆明直飞丽江。一般都是非常贵的。如果你运气好，提前一个月可以拿到680的机票价格。一般是非双休日。

2)， 梅里四日游

小贴士：

1)， 特价机票请到“去哪儿www.qunar.com”和“酷讯jipiao.kuxun.cn”搜索，相当不错的两个查询特价机票网站。

2)， 现在东航的航班居多，如果你订东航的航班要在昆明转机，特别要注意的是预留足够的时间在昆明转机。因为东航的飞机容易发生晚点事件。本人去的时候从上海飞昆明的飞机晚点了1个半小时。

本人去的机票花费：上海到昆明670，昆明到丽江210

回程：丽江到上海：680

加上燃油，机建和保险。一共2200元整。

2， 做出行攻略和各项准备

1)， 确定游玩路线。云南可以玩的地方很多，所以一定要根据自己的时间来确定你要玩哪些地方。大理，昆明，西双版纳，丽江古城等这些属于比较轻松一点的。而虎跳峡，梅里雪山，雨甭等又强度比较大。各地距离又不相同，丽江到泸沽湖，香格里拉要一天到梅里雪山要两天。要根据自己的身体状况来确定线路。如果是年轻人，想玩的好一点。建议包车或者跟自助团玩比较远的线路。个人觉得丽江古城，大理，昆明不值得花很多时间去玩。推荐线路是虎跳峡-香格里拉-梅里雪山-明永冰川-（雨崩）4（6）日游。和泸沽湖三日游。

2)， 联系包车或参团及住宿。包车的麻烦之处在于需要凑齐比较多的人数以平摊车费，还有需要有一个人组织。而且去有些地方景点门票拿不到比较好 的优惠价。参团的话有很多选择，如果是参团，住宿会有对应客栈。丽江的客栈淡季一般在80-120标间。淡季也可以自己到了丽江再找，一家一家看过去找到自己满意的为止。旺季一定要提前定好。

小贴士：

如果你的时间充裕，可以到丽江之后再找一起包车出游的。那边很多客栈门口都有小黑板列出各条线路找人包车同游的信息，非常适合年轻人。

3)， 出行衣物准备。不同季节准备不同。秋冬季节出行带好冲锋衣和抓绒衣。早晚温差还是比较大的。中午徒步虎跳峡热到可以穿短袖，早晚在雪山则一定要抓绒衣和冲锋衣，甚至羽绒服。运动鞋或者登山鞋。冲锋裤则没有特别的用处。带足够的换洗内衣。防晒霜必备，最好spf30以上的。补水的唇膏和护手霜，因为那边天气非常干燥，南方的一定会觉得特别干。北方的还好。个人洗漱用品带好。准备的登山包不要太重，否则你会觉得很累得。带的东西要精而全。最好带个水壶以用来补水。还有高热量食物，比如巧克力。也可带其他食品。云南吃的东西一般。丽江古城里的消费又特别贵。还要带足够多的相机内存。因为那边可以拍的风景实在太多，有三角架的朋友强力建议带上。丽江买内存卡和刻盘都非常的贵。刻DVD数据盘要20块。如果你有U盘，也带上吧。丽江的客栈都可以免费上网，而且带读卡器。你可以传到网上或者copy到U盘里。如果报阿拉丁的团，他们提供免费的刻盘服务。

4)， 锻炼身体。云南属于高原，一般都会多少有些高原反应，所以最好提前1个月锻炼身体。还有红景天胶囊至少要提前一周吃。备一些口服液准备到云南用。带些常用药，比如邦迪，感冒，止泻还有消炎的。可以带些缓解腿部酸痛的药膏。晕车药一定要带好，如果你不适应盘山公路的话。到处是弯道。

e) 古城吃饭。相当的贵。早饭的鸡蛋2元，油条2元一根。豆浆，粥要接近6元。丽江粑粑6元，味道一般。中饭和晚饭也很贵。建议白天可以到新城去吃。便宜很多。晚上不要去，因为很乱很危险。那边的腊排骨可以去品尝一下。在象山市场那边。

3， 飞赴云南，开玩。（以个人参加的梅里团和泸沽湖为例）

1)， 丽江游玩

a) 丽江古城已经商业化的非常严重了，如果想看真正的古城，可以到束河古镇去体验一下幽静的感觉。那边从正门走要80元的古城维护费，从边上进去就免了这个费用，可以让出租车或者小巴带你到偏僻的地方进。

b) 俯瞰古城。要到狮子山公园或者山顶的客栈。狮子山公园收费15，地段好的客栈收费2元。看你自己的选择了，一定要看好那个客栈可以看到较好的古城全貌，否则两元两元的花个不停

c) 黑龙潭公园。个人没有去。据说要80块，就是古城维护费。据说风景不错。

d) 古城购物。古城的消费相当的高，购物开价也是非常高。在四方街，五一街，七一街等繁华地段基本要狠狠地杀价到原价的1/3，1/4甚至更多。建议去偏僻一点的地方或者去束河。不过繁华地段选择性比较大。不要买银饰。那边的东西也没什么特殊的。带些小礼物就好。不要花大价钱。买些跟东巴文化相关的吧。

返程方案雷同，订了去程，最好同时订返程，这样的机票价格组合最低。

a) Day1:丽江到虎跳峡到香格里拉。

i. 注意要准备好零钱，全程厕所收费5毛或者一元。如果是小孩子看守，可以给糖果。除了丽江古城内，其他所有路上的厕所都是收费的。

ii. 在香格里拉草原上，如果小孩子过来跟你合照，一定不要，因为是收费的。10块貌似。还有车子停下的时候看惯好自己的物品，很多小孩子冲上来要糖果，千万不要太大方，否则你的东西一定不够给他们的。

iii. 出发前一定要睡好，一定要休息好，否则没有体力应付接下来几天的行程。少喝或者不喝青稞酒，酒烈度很大。

b) Day2 松赞林寺，纳帕海，月亮湾，飞来寺，梅里雪山

i. 松赞林寺同样充斥了收费合照的小孩子，牦牛和藏敖。

ii. 月亮湾一定要看，下到比较近的地方。就是大名鼎鼎的金沙江大拐弯。

iii. 飞来寺的吃饭非常贵。

iv. 到飞来寺之前经过4292的海拔最高和白马雪山。注意不要玩的太hign，因为氧气很少，最容易这里高原反应。

v. 提前喝红牛和晕车药，否则不管用的。说是酥油茶比较抗疲劳和高原反应。可以在路上买一点，到飞来寺就是暴贵的价格了。

c) Day3 飞来寺，明永冰川，返回奔子栏

i. 徒步明永冰川的意思是徒步到山上去看冰川和雪山，不是在冰川上徒步。所以强度不大，不冷的。可能高原上登山会比较累吧。

ii. 明永冰川已经变成灰色的了，不那么好看了。体力好可以考虑去雨崩那条线。

iii. 不用骑马的。自己爬上去不成问题的。

d) Day4 奔子栏，拉市海，丽江

i. 主要是拉市海公园。骑马和划船。最低价可以到160。跟自助团的价格。玩一天的另当别论。还挺有意思的。建议玩一下。这里风景很美。

3)， 泸沽湖三日游

相比梅里的线路，这个要轻松多了，吃的好，住的好。吃饭价格也贵的。多点些蔬菜吧。山路一路都很颠簸，路不好走，注意带晕车药。