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到云南旅游应多吃梨
到云南旅游应多吃梨
发布时间:2012-9-9   来源:本站原创   点击数:

 

到云南旅游应多吃梨

“唉!秋梨膏啦!秋梨膏啦!胖子吃了能变瘦,瘦子吃了能变胖,赶考的吃了肯定能考上,不想考上的人吃了永远也考不上。”几十年前,秋梨膏在南方诸省就是这么叫着卖的。秋梨被誉为“百果之宗”,具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。

小零嘴食用:买上两瓶秋梨膏。这秋梨膏有药料却没有药味儿,梨香芬芳,甜润可口,润肺止咳。

强效食补:把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌食用,甘甜可口。

●梨是最适合秋季吃的水果,润肺清热。

下面这些人少吃梨:

脾胃虚寒者 梨性偏寒,多吃会伤脾胃。

糖尿病患者梨含糖量高,糖尿病者少食。

胃酸过多者 梨含果酸较多,胃酸多者,亦不可多食。

夜尿频者 梨还有一定的利尿作用,夜尿频者在睡前也要少吃。

 
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