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导读：昆明国际旅行社昆明国旅免费为您整理简述：国庆昆明市到温泉攻略有关的信息，天气渐渐凉了，又到了泡汤的好时节。今天小编搜罗云南各处温泉浴场，谁离你最近?果断泡了它!!
1、安宁 金方日式露天森林温泉浴场，浴场所使用的水，是来自地下深处的优质地热矿泉水，常年水温在42—45摄氏度之间，内含人体所需的钠、钾、镁、碳酸钙镁等重要微量元素，可饮可浴。浴场依山而建，占地60亩，设有更衣楼，大小温泉浴池19个。为了让客人在享受健康温泉之余，可以展开各种休闲活动方案简介，金方假日还在浴场修建了风味餐厅、茶楼、别墅等。同时，浴场的修建还吸收了日式建筑风格和园林文化的精华，令你在优美的自然环境中能享受到诱人的健康温泉，以及贴心的日式服务。
★温泉票价128元
★地址云南安宁市温泉镇龙溪路
从昆明市区驱车向西行至碧鸡关45分钟就可抵达安宁温泉
2、玉溪 玉溪汇龙生态园有冷热两眼井泉。水中富含的各种物质：氟、溴、碘、锶、锰、偏硼酸被皮肤吸收进入体内，能镇静安神、治疗脑心血管病，起到独特的生理功能和生化效应。在这里泡一泡温泉，游个温泉泳，在享受自然、闲适、动感、健康等特质的同时，还可以享受成人泳池、儿童戏水池、鱼疗池和干蒸、湿蒸房等风格各异、大小不一的功能温泉池以外，水上运动场也是一个的地方有哪些，占地16000平方米的水上运动场包含了滑道、索道、泳池、人工造浪池、水上自行车、属于哪个省份哪个市漂流门票多少钱河等娱乐项目，滑草场，保龄球馆。
★温泉票价140元 儿童票：70元
★地址大营街镇玉泉路1号
昆玉高速40分钟就可抵达
3、玉溪 玉溪映月潭温泉
玉溪映月潭温泉坐落于“云南第一村”——大营街，距昆明也只有45分钟的车程。大营街地处玉溪大河下段，境内九龙池河、西河、洲大河等九龙溪流均汇流于大营街左前方的玉溪大河。“九”，数之极也，“极”，又是“吉”的谐音，按民间的说法，大营街是“九九归一大吉大利的吉祥地”。距市区5km，距高等级公路 3.5km ，交通便利。映月潭还有个特别的名字“映月潭修闲文化中心”。
玉溪映月潭温泉28个形态各异的温泉散落在高低起伏的坡面上，28种别具风情的池子温柔舒展在波光盈盈之间，只是这一景就已让人过目不忘。映月潭温泉是纯日式风格的温泉旅游度假区，它揉合了最传统的温泉文化和最时尚的休闲理念，弘扬健康、休闲与生态平衡，让人在烦杂的都市中找到一份平和。
★温泉票价108元
★地址红塔区大营街汇溪公园游玩攻略旁
昆玉高速45分钟就可抵达
4、弥勒 弥勒泡温泉
红河弥勒温泉的十几个温泉池建在半山腰，湖泉生态园的露天温泉浴场，设有各类泡池近30个，分为大池区、半山区、山顶区及桑拿休闲区。
【交通方式】自驾车行驶路线：昆明-宜良-石林县-弥勒，昆明至石林段为高速路，出了石林县的收费站，变为一般柏油路面。
此外，昆明市汽车客运新南站、云南风景区旅游汽车客运站、昆明东部金马汽车客运站，坐昆明到个旧、开远、蒙自的过路车。从弥勒返回昆明可在弥勒西客运站乘车。
★温泉票价周一至周四368元/间起，节假日为388元/间起(含住宿、泡温泉)。如果只是泡温泉的话，周一至周四通泡是40元/人，节假日60元/人。
★地址云南弥勒县城西南1公里处，距离昆明140公里。
【小帖士】在温泉里的公园游玩攻略游客不收门票。推荐在农历二月初三彝族祭火节的时候，或是公历四月八日阿细跳月节的时候，或是七8月葡萄成熟的时间去。
5、大理 素有“温泉之乡”的洱源县下山口，有名为普陀的温泉，当地人称为普陀仙泉，传说当年观音菩萨把手中的玉净瓶遗留在此处。普陀泉水色常年清澈如碧玉，日涌万方，取之不尽。徐霞客途径普陀泉，留下感悟：“土人言普陀崆中，有热水洞……水自洞底涌出如沸。人入洞门，为热气所蒸，无不浃汗，有疾者辄愈。”
除了温泉水，独特的地理位置也造就了普陀泉仙境般的游览价值。普陀泉景区，似乎有与世隔绝的世外桃源气息。听说这里是龙马飞升传说的发源地，进入普陀泉，确有一种进入仙境的感觉。自然造化的大片绿洲上，东侧是高高的元代古河堤，堤上是数千株高大挺拔的千年古树，元代通往西藏的茶马古道和驿站遗址，静悄悄地散发着独特且深厚的文化气息。
★温泉票价68元
★地址大理洱源县下山口
大理出发——S221——G214——S310——X809——终点
6、腾冲 腾冲处处有温泉，一听“大滚锅”，一想到在火山口泡汤，总有根享受的神经在牵动着心，非要千里迢迢地领略这大地的馈赠。这里的温泉有点特别，好多温泉的水温高达90℃，要遇上了高温沸泉，还能在95℃以上，完全可以当个天然蒸锅来使用。许多蒸房里面的设施可以让你回到原始，气孔上早铺了卵石、沙子，两寸厚的青松毛、牛筋草等，还有草席、蓑衣。草的味道一下钻进每个毛孔，竹床在热泉上，水从床下过，蒸汽向上，闭眼，放松，是何种享受!樱花谷、荷花温泉、黄瓜箐、中和、高田温泉....
★温泉票价50元、168元、268元不等
★地址保山腾冲县
昆明出发楚大高速和大保高速 650 公里 9 小时 10 分钟左右
7、香格里拉 天生桥位于中甸县城以东10公里处，为属都岗河上游自然形成的一座石灰岩桥，高70米，宽10米，长50米，属都岗河穿桥而去，景致奇特壮观，岩壁满布蜂窝状洞穴，栖居岩鸽，红咀鸦等高原禽类。天生桥附近还有多处高原温泉，已经成为当地著名的温泉风景游览区。藏语称天生桥为“白穷闹脖”，汉语可译为“莲花生走过的天桥”。藏文化温泉酒店，文化底蕴深厚，是滇西北(丽江和香格里拉)最好的温泉酒店。
★温泉票价580元起
★地址香格里拉县建塘镇四村
安楚高速—杭瑞高速公路
8、寻甸 【寻甸星河温泉SPA】
昆明星河温泉SPA度假酒店中的SPA康体部设有100多个室内、室外泡池及桑拿房。
【交通方式】推荐自驾车前往。
★温泉票价仅泡温泉128元/人(包含自助餐)。如果住宿(住宿费均不包括泡温泉费用)，酒店房是480元/间，温泉房是788元/间。其中，温泉房还包含两个人的桑拿费用，当然如果在休息大厅休息的话价格为60元/人，免费提供牛奶、饮料、被子等。
★地址酒店在距昆明市80公里处寻甸县牛栏江畔塘子村星河温泉小镇，距离昆明一个半小时车程。
除了这些高端大气上档次的温泉浴场，还有许多别有特色的“野温泉”也值得推荐：
9、富民 富民县的东村温泉在昆明户外玩家里小有名气，这里可以说是离昆明最近的温泉了。游客戏称这是“刨个坑坑泡温泉”，在山脚随处挖个坑，流出来的就是温泉。慕名而去，那里有当地农民挖好的坑，一旁有农民搭的小棚，要上一锅30元的洋芋焖饭，就可免费享受“野”池里的温泉时光。这里水温常年保持在四五十度，水质也很好，地底还不断有热水渗出来，晚上躺在这样的荒郊野外，看着星星，吃点烧烤，其乐无穷。
★地址富民县的东村
昆明—沙朗—厂口—散旦—款庄—东村—温泉，全程80公里左右。
10、金平 勐拉温泉是从石洞中涌出的，水汽蒸腾，水温高达50-60摄氏度,正好可以有桑拿的效果。躺在粗糙的温泉池中，感受温泉带着气泡汩汩的从身下冒出，仰望青翠的山崖中瀑布飞流直下，在瀑布溅起的雾气和温泉的水汽中，享受瀑布、青山、蓝天，便有了“人间天堂”的感觉。偶尔，傣族青年男女在一池之中对对山歌，歌声伴着“哗哗”的泉水声，久久地回响在耳际。
★地址红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶族傣族自治县
广昆高速—开河高速—蒙新高速
11、迪庆 在泸沽湖西北面数公里处，有一个露天温泉，大家都称为“热水潭”，也叫“瓦汝尔苦”(温泉)。其泉水是由山脚岩缝间涌流出来的，泉水的流量很大，一年四季都非常清澈，其水温常年保持在38摄氏度左右，洞口还有池子，能容下百人洗浴。自古以来，在这里洗温泉浴的，无论男女老少，都习惯赤裸全身同池共浴，不隔离，不设防。有时候，浴后上岸后，在水中结识的对对情侣自然会再寻找机会接触，并相约在湖滨山野，表达情意，互赠礼物，直至结成阿肖，双双露宿偶居于泉边。对与对之间虽近在咫尺，却互不干扰，各得其乐。
★地址迪庆藏族自治州宁蒗县永宁乡
京昆高速—元武高速—永元高速—京昆高速公路—迤沙拉大道—S216—S307—宁盐线到终点。
12、元江 元江热水塘是个天然形成的野温泉温泉热度高达七十多度，可以用来煮鸡蛋、花生、毛豆等等。一方圆桌、几把椅凳，温泉泡着、边打麻将、边吃“温泉鸡”、烤鱼...山涧溪水兑合着温泉在青绿水环绕中好不惬意。这是大自然赠予人类的礼物偶喜欢享受简单朴实的生活憧憬以后能和心爱的人共浴在自然赋予的宠爱中。
★地址元江县瓦纳热水塘老昆洛公路边
昆明到元江：昆玉高速—玉元高速 温泉距元江县城约18公里，沿盘山公路即可到达。
泡温泉的好处天干物燥的冬季，内火很重，很多人会感到口干舌燥，皮肤没有水分很干瘪，多变的气温甚至也会导致身体抵抗力下降，那么在这个季节，我们就可以选择“泡温泉”，去泡温泉来保养自己的皮肤。在泡温泉时，温泉中的矿物质会透过皮肤促进血液循环、加速身体的新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此，泡温泉既能驱寒强体，还有利于一些病症的治疗。
泡温泉的好处主要有以下两个方面： 温度作用：泉水温度在37-40摄氏度时，对人体有镇静作用，对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的功效。池水温度在40℃-43℃时，叫做高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，对于心脏和血管有很好的作用，能够对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病有疗效。同时，还有改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。
水压和浮力的作用：泡温泉时，温泉水对人体产生了压力，胸腔和腹腔受到压迫，影响到循环器官和呼吸功能，有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用，使人的体重减轻。在地下不能行走的人，在水中活动方案简介比较方便，泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练，恢复健康有很大作用。看来冬天泡温泉的好处还真是很多。
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