夏日去海滩怎样防晒

导读：昆明中国国际旅行社青岛旅游集散地免费为您老提供夏日去海滩怎样防晒有关的信息，夏日去海滩防晒是第一步。不仅女士要防晒，男士也别忽略哦，快来跟着昆明中国国际旅行社小编学学夏日防晒技巧吧。

　　1、防晒霜够量是首要

　　在海边防晒够量是首要，只有SPF值的防晒品是不够的，同时还需要有UV防晒功能的产品抵御紫外线，如果想要潜水或者有可能长时间暴露在艳阳之下，可以随身携带SPF50/PA++的防晒霜随时进行补擦。

　　2、每小时补涂

　　去海边需要提前20分钟就要涂好防晒霜，而且要一小时补涂一次，不然防晒霜就失去了功效了，化学防晒霜需要一定时间来附着在皮肤上形成保护，下海游泳后，更要立刻完整补擦一遍防晒霜。

　　3、随身携带一瓶物理防晒喷雾

　　海水中的盐分没有及时冲洗会附着在皮肤上氧化皮肤，所以要在防晒霜前加一道隔离，它会在肌肤表面形成薄膜，既可以让汗水排出来，更可以让海水在面部蒸发后结晶的小颗粒被隔开。

　　4、上午10点半到下午3点半少晒

　　可以准备一顶帽子，不游泳的时候带上，以减少阳光直晒的伤害，此外，尽量减少在上午10点半到下午3点半这段紫外线最强时间直接曝露于阳光之下。

　　5、晒后修复更重要

　　想要肌肤恢复正常状态现降温后修复不能少，晒后修复方法：

　　及时降温：用冷藏过的冰毛巾或纱布裹住温度较高的肌肤，冷却15-20分钟之后，可以用冰过的西瓜皮或者黄瓜片对肌肤进行补水降温。

　　晒后修复：暴晒后的肌肤非常脆弱，这时候虽然急需补水和美白，但也不要过度使用护肤品，在镇静肌肤后，可以先使用棉片浸透爽肤水对肌肤进行基础补水，然后再用晒后修复面膜贴住泛红的肌肤部位，对肌肤进行深层的修复和保湿。

　　tips：晒后建议用冷水冲洗身体。

　　想和大海有个亲密的接触，就一定要做好防晒措施哦，这几步可不能少呢。

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